Lipsa somnului perturbă funcționarea a sute de gene legate de inflamare, sistemul imunitar și răspunsul organismului la stres, potrivit unui studiu publicat marți în SUA, relatează AFP. Alte cercetări au relevat faptul că dormitul insuficient ar putea avea legătură cu obezitatea, maladiile cardiace și carențele cognitive, dar mecanismul molecular rămâne de neînțeles, au estimat autorii acestor ultime lucrări apărute în Procesele-verbale ale Academiei Americane de Științe /PNAS/, datate din 25 februarie până la 1 martie. Pentru acest studiu, cercetătorii, îndeosebi Carla Moeller-Levet, de la Facultatea de Științe Medicale a Universității Surrey din Marea Britanie, au recrutat 26 de voluntari. Ei au trebuit să doarmă mai puțin de șase ore pe noapte timp de o săptămână și peste nouă ore pe noapte în săptămâna care a urmat. Pentru un adult, o noapte normală de somn este de șapte-opt ore.
După fiecare din cele două săptămâni au fost prelevate eșantioane de sânge de la fiecare dintre participanți. Analiza acidului ribonucleic /ARN/, o moleculă foarte apropiată chimic de ADN, a relevat efectele lipsei de somn asupra funcționării a 711 gene la subiecții studiului.
Printre altele, numărul de gene, a căror activitate este normală maximum pe toată durata zilei, s-a redus de la 1.855 la 1.481 și amplitudinea expresiei altor gene a scăzut. Cercetătorii au constatat, de asemenea, că numărul total al genelor afectate de lipsa de somn era de șapte ori mai mare după o săptămână cu nopți foarte scurte. Circa 40,6 milioane de americani activi /respectiv 30 %/ dorm în medie șase ore sau mai puțin, potrivit Centrelor federale de control și de prevenție a maladiilor /CDC/.
Geo Ioanid
