Reprezentanţii Universităţii de Vest, Facultatea de Sociologie şi Psihologie, au anunțat în cadrul unei conferinţe de presă, că au realizat o platformă online pentru diagnosticarea şi ajutorarea persoanelor care suferă de perfecţionism, anxietate sau depresie.
„Este o modalitate extrem de utilă de a descoperi dacă cei vizaţi chiar au probleme. Nu toţi cei care cred că suferă de anxietate sau depresie chiar au acele boli. La fel, nu toţi cei care suferă de perfecţionism suferă de această problemă. Ne aşteptăm să facem în jur de 500 de evaluări, se vor realiza fie prin screening, fie prin interviuri”, a declarat Bogdan Tulbure, asistent la Facultatea de Sociologie şi Psihologie.
„Se poate spune (n.r.- despre perfecționism) că este o boală a ultimilor ani. Societatea cere tot mai mult, este una a perfecţionismului. Fiecare om trebuie să persevereze, să tindă spre mai bine. Dar limitele pe care fiecare şi le impune trebuie să fie realiste, nu imposibil de atins. (…) Cei care suferă de perfecţionism nu conştientizează această problemă. Ei văd că nu pot obţine ceea ce îşi propun, se ajunge la tulburări de somn sau la probleme obsesive sau alte simptome. Noi ajutăm persoanele să conştientizeze standardele pe care şi le propun şi să îi ajutăm, să le explicăm că trebuie să îşi stabilească nişte limite realiste. Nu spunem să nu mai facă performanţă, ci să o facă în mod realist”, a mai spus Tulbure.
„Este un program de tip diagnostic, pentru mai mulţi oameni. Noi dorim să îi ajutăm să descopere că trăiesc anumite emoţii. Ei au tendinţa să fugă de acestea, iniţial vrei să te aperi, să fugi de acele emoţii. Ei trebuie să accepte emoţiile. Ulterior sunt încurajaţi chiar să se expună, să îşi trateze acea anxietate”, a încheiat Bogdan Tulbure.
Cei care suferă de probleme legate de anxietate şi depresie pot accesa platforma celor de la UVT la adresa http://e-cbt.ro/program/psitad, iar care au probleme cu perfecţionismul, adresa http://e-cbt.ro/program/aproapeperfect.
