Anda Adam are o siluetă de invidiat, un trup tonifiat, însă a ajuns la o asemenea performanță doar în urma unui regim hipocaloric drastic și mergând de cinci ori pe săptămână la sală. Este provocarea pe care cântăreața a acceptat-o și și-a asumat-o, iar rezultatele nu au ezitat să apară. Acum a ajuns să cântărească doar 52 de kilograme la înălțimea de 1,65 metri, lucru deloc ușor, având în vedere că metabolismul sau nu mai este cel din perioada adolescenței. Pentru a reuși a apelat la un stil de viață pe care nu mulți ar fi dispuși să îl încerce. Blonda se bazează pe shake-uri cu proteine, iar în privința alimentelor obișnuite, a tăiat foarte multe din lista zilnică.?óÔé¼?¿?óÔé¼?¿„Am un stil de antrenament draconic. Merg de patru sau de cinci ori pe săptămână la sală, unde lucrez cu un antrenor personal, iar fiecare antrenament durează o oră și jumătate, fără oprire. Fac fitness la cel mai intens nivel. Secretul e să nu te oprești deloc, oricât de greu ar fi. Eu niciodată nu mă opresc, deși uneori simt că îmi iese inima din piept. Cred că aș putea antrena, dacă nu aș fi cântăreață, aș putea fi antrenoare de fitness", a declarat ea pentru Click.
Andreea Vîrîci
