Home Monden Rocsana Marcu și-a recăpătat silueta: „Am mers 7 km pe zi”

Rocsana Marcu și-a recăpătat silueta: „Am mers 7 km pe zi”

DISTRIBUIŢI

Rocsana Marcu și-a revenit după cea de-a doua sarcină, recăpătându-și silueta mult dorită, chiar dacă nu a avut voie să alerge, ci doar să meargă, deoarece a născut prin cezariană. Aceasta a mărturisit că mergea zilnic câte 7 kilometri pe bandă, iar după patru luni de la naștere a avut voie să și alerge, ceea ce a ajutat-o la slăbit. În paralel, vedeta a ținut și un regim alimentar, din care a înlăturat pâinea. „Am născut-o pe Indira prin cezariană, și aveam voie doar să merg, nu să alerg. Am mers kilometri întregi pe bandă, câte 7 km pe zi, după care am avut voie și să alerg. Am urmat și un oarecare regim alimentar, din care am înlăturat pâinea. Doar focaccia cu busuioc am mai mâncat din când în când, pentru că îi place Mayrei”, a povestit Rocsana. Dacă la primul copil a stat mai mult acasă, vedeta Prima tv a declarat că la al doilea copil este mai relaxată și și-a reluat deja munca, cea mică fiind foarte cuminte.

Georgiana Moroșan

POSTAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here

DISCLAIMER
Atentie! Postati pe propria raspundere!
Inainte de a posta, cititi regulamentul.