Deşi o veche zicală spune că cine se scoală de dimineaţă ajunge departe, cercetătorii britanici de la Universitatea Westminster din Londra susţin că acest obicei ne influenţează în mod negativ starea de sănătate. Oamenii de ştiinţă au descoperit la persoanele care se trezesc cu noaptea-n cap un nivel ridicat al hormonului responsabil cu stresul, fapt care nu s-a înregistrat şi la cei care lenevesc în pat pană la ore tarzii. Medicii au prelevat probe de salivă de la 42 de voluntari, care au avut orele de trezire cuprinse în intervalul 5.22-10.37. Analiza mostrelor de la cei care s-au sculat devreme a indicat prezenţa hormonului respectiv, într-o cantitate mult mai mare decat la ceilalţi. Cercetătorii spun că nesuferitul obicei ne poate provoca migrene, dureri musculare, avand o influenţă nefastă şi asupra stării noastre de spirit.
